本文以近代康区汉藏脉的大规模民族交流与融合为典型案例，分析和探讨文化自觉在民族交流与融合中的作用。文章指出，在近代康区汉藏脉的民族交流与交融中，有两种重要的文化现象：一种是文化无意识，主要体现在双方在日常生活中的实用性、便利性与爱情、衣、食、住、行等方面的相互渗透与吸收。这主要着眼于生活的实际需要，没有明确的文化意识。第二，汉藏民族和汉藏民族意识到了各自的差异，为了缩短距离、消除隔阂、增加亲密感，积极构建或创造了一系列共同的、共享的文化。与此同时，汉藏民族和汉藏民族也主动隐藏和淡化自己的文化特征，以增加它们的共同性。这些都是由于文化自觉的行为。因此，本文认为文化意识在民族交流与融合中的作用和作用远远大于文化无意识。历史经验告诉我们，文化意识是在民族交往和交流中形成或创造共同文化和社区意识的有效途径，对塑造中华民族的社区意识起着重要作用。