目的：探讨自我效能干预结合饮食调节对便秘型肠易激综合征（IBS-C）患者疗效和心理弹性的影响。方法：将2020年8月1日至10月1日收治的126例IBS-C患者按随机数字表法分为对照组和观察组。对照组给予饮食调节，观察组给予自我效能干预结合饮食调节。比较两组患者的临床疗效、心理弹性（CD-RISC）和生活质量（肠易激综合征生活质量（IBS-QOL））。结果：观察组有效率高于对照组（P<0.05）。干预后，观察组的CD－RISC评分高度高于干预前和对照组（P<0.05，P<0.01）。干预后两组IBS-QOL评分均低于干预前（P<0.01），观察组低于对照组（P<0.01）。结论：自我效能感干预结合饮食调节对IBS-C患者是有效的，能提高患者的心理弹性和生活质量。